Ashwagandha (withania somnifera) je grm srednje veličine, koji dostiže najviše 1.70 m visine i daje mali crveni plod.

Potice iz severno-istočne Indije.

Danas se biljka uspješno gaji u mnogim delovima Indije, Nepalu, Pakistanu, Šri Lanci i Bangladešu.
Ova biljka ima više naziva. Na engleskom je poznata kao zimska trešnja ili Indijski ginseng, na latinskom - withinia somnifera (ona koja donosi san) , na hindi – ansgandh, na sanskrtu - ashwagandha.

Aswhagandha bukvalno znači „miris konja“ (od sanskrtskog: ashwa – konj, gandha – miris), jer njezin miris podsjeća na miris konja.

Takođe joj se ime prevodi kao „ta koja daje vitalnost i snagu konja“.

Ashwagandha sadrži mnoštvo aktivnih sastojaka, od kojih su glavni alkaloidi i steroidne laktone.

Ljudi,ima li neko skustva sa sejanjem smenea ashwagandha,ne znam nista o tome,sem da je jeko lekovita biljka,zato sam uzeo da proizvedem sebi malo

Ашвагандха (Withania somnifera ili Physalis flexuosa)
Оптимална температура за ницање је 24-28 степена целзијусових, семе се сеје плитко, или се само утисне у земљу а саксија се покрије стаклом или најлоном.
Сви делови биљке су лековити, а највише активних материја садржи у корену.

A minimalna temperatura na kojoj moze da zyovi?I moze li da prezimi?

U našim uslovima ne može da preživi vani, jedino kao sobna biljka.
Prilikom setve treba voditi računa o dužini dana, ako je kratak dan (previše rana setva) dolazi do izduživanja biljaka, pa klijancima treba dodatno osvetlenje.
Ako se gaji na otvorenom mogu se u jesen biljke izvaditi, orezati na visinu 20-tak cm, posaditi u veće saksije i ostaviti da prezimi u prostoriji gde temperatura ne pada ispod +10 stepeni.